少しずつですが距離を伸ばせるようになりました。 きついと感じたら無理せず歩くようにしています。 ただ自分でもフォームがガタガタになっているのを感じます。 走る筋肉がずいぶん衰えているようなので徐々に鍛えていきたいです。
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